作者：薩震節(jié)能空壓機(jī) 來(lái)源：未知 日期：2020-05-14 11:40
近日，隨著氣溫的升高，楊柳絮又飄起來(lái)了，給大家的出行和健康帶來(lái)一定影響，且對(duì)于敏感人群來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是災(zāi)難。柳絮引起的過(guò)敏主要發(fā)生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，會(huì)引起強(qiáng)烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng)，皮膚上也會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性反應(yīng)，如皮膚瘙癢、眼結(jié)膜發(fā)紅等，嚴(yán)重的還會(huì)影響睡眠。
如何避免飛絮騷擾？
1、出門(mén)時(shí)全副“武裝”外出時(shí)，盡量做好防護(hù)，口罩、眼鏡和外套一個(gè)都不能少，全副“武裝”再出門(mén)。由于飛絮顆粒比較大，普通口罩就可以抵擋，大家可以選擇純棉或者輕薄材質(zhì)的口罩，這樣戴起來(lái)更舒適。
2、注意清洗鼻腔清洗鼻腔，可以有效地洗除沾附的飛絮。尤其是有過(guò)敏性鼻炎，或?qū)ǚ�、楊柳絮敏感的人，外出后�?yīng)及時(shí)清洗鼻腔。一般來(lái)說(shuō)，用溫水或淡鹽水即可，簡(jiǎn)單易行。
3、選對(duì)外出時(shí)間一般上午10時(shí)至下午16時(shí)是飛絮的高發(fā)時(shí)段，過(guò)敏體質(zhì)的人盡量避開(kāi)這個(gè)時(shí)間段外出。如果一定要外出，盡可能選擇楊柳絮比較少早晨、晚上，或是雨后。當(dāng)然，如果可以，躲在家里不出門(mén)，是最好的選擇。
4、溫水清洗皮膚皮膚沾上楊柳絮后，也要及時(shí)清除。最好用溫水清洗，有助預(yù)防過(guò)敏或減輕過(guò)敏癥狀。如果皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。
5、避免室外晾衣服有飛絮的時(shí)期，盡可能在室內(nèi)晾干衣服，否則晾在室外的衣服、被單、床單等很容易被飛絮沾染。
6、合理補(bǔ)充維生素體質(zhì)敏感的人，這段時(shí)間要注意合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。比如適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E，平時(shí)多吃新鮮蔬菜、水果，如小白菜、西紅柿、胡蘿卜、柑橘等。
7、保持心態(tài)平和春天本來(lái)就容易讓人煩悶焦躁，尤其被漫天飛舞的楊柳絮“騷擾”，會(huì)導(dǎo)致心情更差，所以調(diào)節(jié)好自己的情緒、保持良好心態(tài)很重要。
誤區(qū)避免
1，用手揉眼睛 ：飛絮飄入眼睛，盡快不要用手揉，容易造成感染甚至損傷眼結(jié)膜。
正確方法：如果異物較小，刺激不大，反射性流淚會(huì)把它排出；如果流淚沒(méi)辦法解決，要保證在無(wú)菌的前提下，請(qǐng)他人把上下眼瞼翻開(kāi)，尋找異物，用消毒棉簽輕輕將異物擦出。必要時(shí)，及時(shí)就醫(yī)處理。
2，用力抓撓皮膚 ：飛絮導(dǎo)致皮膚瘙癢，如果使勁撓，可能會(huì)暫時(shí)止癢，因?yàn)樽蠒r(shí)產(chǎn)生的痛覺(jué)會(huì)在某種程度上遮蓋瘙癢感。但皮膚容易被撓傷，甚至造成皮膚感染。
3，化妝 ：皮膚尤其是面部過(guò)敏期間，不建議化妝，盡量選擇溫和、簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法。
【 溫馨提醒】
據(jù)了解，每年四五月份發(fā)生的火災(zāi)事故中，有的地方楊柳絮致火占到總數(shù)的70%。
✔加強(qiáng)防火意識(shí) 要告誡兒童不要玩火，更不要點(diǎn)燃楊柳絮；吸煙人群不要亂扔煙頭，極易引發(fā)火災(zāi)。
✔及時(shí)清理飛絮如楊柳絮大面積堆放要及時(shí)清掃，可以用水澆濕或用土掩埋，防止火災(zāi)事故的發(fā)生。
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